Le piante che aiutano a stimolare il desiderio sessuale e l’erezione maschile

La storia dell'umanità è stata intimamente legata alla conoscenza e all'uso delle piante afrodisiache in tutte le civiltà. Gli afrodisiaci, dal nome della dea greca dell'amore, Afrodite, sono alimenti, piante o sostanze che suscitano e aumentano il desiderio, migliorano le prestazioni sessuali e l'esperienza

L'introduzione del farmaco Viagra (citrato di sildenafil) negli anni '90 per migliorare la disfunzione erettile maschile ha causato una rivoluzione e un'enorme domanda da parte degli uomini di tutto il mondo. Ma nel corso degli anni, l'abuso della "pillola blu" è stato controverso e associato ad alcuni effetti collaterali indesiderati. Ci sono alternative. Il fatto è che per millenni, decine di erbe sono state conosciute per essere usate come Viagra naturale che può aumentare la libido (sia negli uomini che nelle donne), aumentare la resistenza durante il sesso, aumentare i livelli di testosterone e migliorare l'erezione maschile che la scienza ha corroborato.

 

Vita sessuale: l'importanza della qualità e della quantità

Nella vita sessuale degli esseri umani, la qualità delle relazioni sessuali e la quantità o frequenza degli incontri intimi sono importanti. A volte, questi incontri sono influenzati da fattori psicologici e fisici che gradualmente diminuiscono la risposta sessuale, la soddisfazione e anche la fiducia delle persone, portando indirettamente alla diminuzione delle relazioni sessuali, problemi di coppia o di relazione e mancanza di desiderio sessuale. Per questo motivo, in Asia, Africa o Europa, gli esseri umani si sono rivolti alla natura alla ricerca di soluzioni che li aiutino a migliorare la qualità e la frequenza delle loro relazioni sessuali. Secondo gli studi, ci sono piante per l'erezione e piante per migliorare il desiderio sessuale.

La medicina a base di erbe può controllare alcuni dei fattori di rischio associati alla disfunzione erettile, o l'incapacità di mantenere un'erezione durante il sesso. L'impotenza è associata al diabete mellito, all'aterosclerosi, all'iperlipidemia (colesterolo, trigliceridi), alla pressione alta o all'eccessivo fumo o al consumo di alcol. Non è sorprendente, quindi, che circa 20-30 milioni di uomini soffrano di qualche grado di disfunzione sessuale.

 

Nutrienti ed erbe per migliorare l'erezione

L'erezione del membro maschile avviene come risultato del rilassamento mediato dal sistema nervoso della muscolatura liscia del pene. È anche riconosciuto che un aumento dell'ossido nitrico (NO), un vasodilatatore naturale, facilita il riempimento del sangue del muscolo penieno. Così, per generare l'ossido nitrico, è necessaria la presenza dell'aminoacido L-arginina, che agisce come un precursore e catalizzatore enzima, ossido nitrico sintasi. Pertanto, l'assunzione corretta di L-arginina attraverso la dieta o l'integrazione, nonché le erbe che stimolano la sintesi di NO sembrano essere strategie adeguate per migliorare la disfunzione erettile. L'evidenza scientifica mostra che l'integrazione di L-arginina è efficace e sicura nei pazienti con disfunzione erettile da lieve a moderata.

Per quanto riguarda le piante, decine di specie vegetali di diverse culture e paesi sono state studiate e tradizionalmente utilizzate come afrodisiaci naturali, ma le prove scientifiche non sono tutte solide ed è importante distinguerle. I migliori risultati si ottengono dal Panax ginseng e da certe combinazioni di erbe come Maca, Ginseng o Tribulus nei casi di disfunzione erettile che ritroviamo in specifici integratori sessuali, come quelli selezionati e recensiti dall’esperto Luigi Ferro su https://penetop.com.

 

La maca (Lepidium meyenii) è una radice coltivata a oltre 3.000 metri di altitudine nelle Ande e tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà toniche e afrodisiache. Gli studi hanno dimostrato che l'estratto secco di radice di maca migliora le prestazioni fisiche e il benessere sessuale negli uomini adulti con disfunzione erettile. Questi risultati sono associati alla capacità della maca di aumentare la concentrazione di ossido nitrico (NO) nel pene, una sostanza che aumenta il flusso sanguigno. Altri studi suggeriscono la possibile efficacia della maca nel migliorare la qualità e la motilità dello sperma.

Fin dall'antica medicina cinese o tradizionale indiana (Ayurveda), il tribolo (Tribulus terrestris) è noto per essere un potente afrodisiaco. Gli studi mostrano effetti positivi negli uomini con disfunzione erettile da lieve a moderata e un miglioramento della funzione sessuale, della soddisfazione e del desiderio. Questa pianta offre un'alta concentrazione di saponine steroidee. Questa pianta offre un'alta concentrazione di saponine steroidee, soprattutto se si acquistano estratti titolati. Queste sostanze naturali stimolano le cellule di Leydig nei testicoli per aumentare la produzione di testosterone. Questo importante ormone, oltre a contribuire a una libido sana e a migliorare la funzione sessuale, stimola anche la costruzione della massa muscolare e può aiutare nella perdita di peso.

I semi di fieno greco (Trigonella foenum-graecum L) possono essere molto utili per controllare alcuni fattori di rischio che possono portare alla disfunzione erettile, come il colesterolo alto o il diabete, oltre ad avere un'azione antiossidante e antinfiammatoria secondo numerosi studi.

 

Piante per migliorare il desiderio sessuale

Ma il sesso è molto più che l'erezione del pene. Questo evento intimo è influenzato dal desiderio sessuale, dai livelli ormonali e dal corretto funzionamento del sistema nervoso, così come dalla resistenza fisica e dall'eccitazione a livello olfattivo, tattile e persino mentale.

La medicina tradizionale ha anche optato per la damiana (Turnera diffusa) come afrodisiaco e studi preliminari suggeriscono che i flavonoidi, la caffeina o l'arbutina, presenti in un estratto concentrato, possono aumentare il desiderio sessuale e promuovere il recupero post eiaculazione.

E se l'obiettivo desiderato è quello di ridurre la fatica e aumentare la potenza sessuale, allora una scommessa sicura è il Panax ginseng. Studi sugli animali hanno dimostrato che il ginseng coreano migliora la libido e le prestazioni di copulazione e anche negli uomini anziani ha un effetto antinfiammatorio nei casi di prostatite.